Най-големият съвременен информационен, образователен, културно-просветен център в Oбщината.
Учениците от тийнейджърския съвет към Библиотеката подготвиха витрина, за да отбележат 100 годишнината от края на Първата световна война. Тя съдържа както исторически книги с фактология за този период от световната история, така и редица интересни художествени произведения на тази тематика. Витрината е разположена в Заемна за възрастни и ще може да бъде разгледана до края на седмицата.
Инициативата цели да разчупи традиционните представи за библиотеките, и да покаже че те са място, където могат да се правят много и разнообразни неща. Участниците в клуба ще могат да творят и обсъждат различни техники в уютна обстановка.
Уважаеми читатели, поради неотложен ангажимент на автора, срещата с акад. Антон Дончев, обявена за 9 ноември се отлага за по-късна дата.
Обичате ли да плетете?
Ако отговорът ви е „да“, вероятно сте разбрали, че това не е просто хоби и
лесен начин да се сдобиете с нови дрехи и аксесоари. Плетенето всъщност има
много ползи за здравето, вижте най-важните сред тях…
1. Има същите ползи като медитацията.
Плетенето може да бъде много релаксиращо. Ритмично повтарящите се
движения имат същите ползи за ума и тялото, каквато медитацията. А
освен това накрая се сдобивате с нещо красиво изплетено.
2. Облекчава симптомите на тревожност, стрес и депресия.
Ритмичните движения и чувство за фокус могат да отвлекат вниманието
от симптоми на тревожност, депресия и стрес. Плетенето понижава
кръвното налягане само след няколко минути, така че хващайте куките,
когато сте стресирани или депресирани.
3. Помага за подобряване на двигателните функции.
Плетенето стимулира почти целия мозък наведнъж: предният дял на мозъка
който обостря вниманието, париеталният лоб, обработващ сензорната
информация и пространствената навигация, задният лоб, отговарящ за
визуалната информация, темпоралният лоб, отговорен за съхраняване на
спомени и за езици, и малкият мозък, координиращ прецизността на
движенията. Плетенето може да помогне на хора със заболявания като
Паркинсон да подобрят своите двигателни функции, моторика и да отвлича
вниманието от други болезнени симптоми.
4. Забавя когнитивния упадък.
Докато помага за подобряване на двигателната функция и настроение,
плетенето също тренира мозъка, поддържайки го здрав. Колкото повече
използвате мозъка си, толкова по-здрав е и за по-дълго време. Според
известната клиника „Mayo“ възрастните хора, които се занимават с
някакъв занаят, включително плетене, е с около 30-50% по-малко вероятно
да имат леко когнитивно нарушение в сравнение с тези, които не се
занимават.
5. Помага за предотвратяване на артрит и тендинит.
Точно както трябва да използвате мозъка си, за да го държите здрав, така
трябва да използвате и вашите стави. Лекият тренинг на пръстите при
плетене заздравява хрущяла, без да го натоварва. Ако имате артрит,
киснете ръцете си в топла вода и използвайте по-големи куки, за да получите
облекчение и да създадете своя шедьовър от прежда.
Framar.bg:
Очакваме ви на 10 ноември от 10:00 часа в Читалня „Изкуство“, когато акушерката Катя Милкова ще ви разкаже за кърменето и ще отговори на въпросите ви по темата!
Екипът на Градска библиотека „Пеньо Пенев“ посади и с любов отгледа Райска ябълка, която се отблагодари с изобилен първороден плод, който посреща посетителите ни с кехлибарената си топлина. Честит празник, будители!
През изминалата Национална седмица на четенето показахме любовта си към книгите в срещите ни с повече от 450 деца. При нас, в храма на духовността, дойдоха: III-та и IV-та група от ОДЗ „Радост”; III-та и IV-та група от ОДЗ „Приказка”; ДГ ”Звездица”; ДГ ”Синчец”; учениците от I”а”, I”б” и I”в”, III”а”, III”б” и III”в” класове от СУ ”Любен Каравелов”; V-ти клас от ОУ ”Васил Левски” с. Ябълково; VI клас СИП по Български език от ОУ ”Алеко Константинов”. IX-те класове на ПЕГ ”Д-р Иван Богоров” срещнаха в Библиотеката поетите Иванка Данева и Петко Каневски, а изкушените от словото ученици прочетоха свои творби. Светла Билярска и Невена Тенева гостуваха на ДГ в с. Радиево, СИП по Религия в ОУ”Ал. Константинов” и IV–та група на ОДЗ ”Райна Княгиня”, а директора Петко Каневски проведе дискусия с ученици по специална програма в ОУ ”Ал. Константинов”.
Прочетохме весели и поучителни истории, притчи и стихове. Играхме театър на маса. Разгърнахме вълшебни, водоустойчиви, триизмерни, музикални, гумирани книги, както и книги-пъзели. Отговаряхме на въпроси, задавани от самите приказни герои, пяхме, рецитирахме и се докоснахме до богатството и мъдростта на словото.
На 20 октомври в Читалня „Изкуство“ в Библиотеката се проведе първата среща на Училището за родители. Акушерката Катя Милкова обясни какви са първите грижи за новороденото и отговори на многобройните въпроси, които бъдещите родители си задават. Участниците получиха подаръци, а печелившите в томболата – и награди.
Следващата среща ще се проведе на 10 ноември на същото място, когато г-жа Милкова ще говори за кърменето. Очакваме ви!
В Европейската седмица на програмирането, роботите Финч, предоставени ни от Посолството на САЩ в България, достигнаха до над 320 деца от Димитровград и общината. За да се запознаят с тях, при нас гостуваха деца от всички училища в града, а колегата Ирина Ангелова посети учениците от училищата в селата Крепост и Ябълково.
